2021-10-20 最近のご飯! 夕飯 朝食 今日は鍋。 寒いから旦那がリクエスト! 私はきのこ沢山いれた。 豚キムチ!娘のリクエスト! 酢キャベツ、わかめときゅうりのサラダ。 野菜スープ、サラダ、鯖缶の南蛮漬け風和え物、玄米白米ミックス、きのこたっぷりオムレツ 朝ごはん 納豆、オムレツ、人参豆苗ツナ和え物 目玉焼き、厚揚げ煮、白菜和え物、野菜スープ、玄米白米ミックス めかぶ納豆、卵焼き、玄米白米ミックス、 きのこと豚肉炒め 最近の薬は、これ。 あとは体の痒み止め。 明日は栄養指導があるから、しっかり勉強しよう!